云南旅游攻略自由行路线推荐7天最新_云南旅游攻略自由行路线推荐7天最新_1
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1.云南旅游攻略路线最佳路线
2.一个人去云南旅游攻略
云南旅游攻略路线最佳路线
云南旅游攻略路线最佳路线如下：一、滇西北方向
滇西北包括：丽江（地级市）、迪庆州（香格里拉）、怒江州。
1、昆明——大理——丽江——香格里拉四点一线，可顺路游玩，每个点至少两天时间，其中昆明到大理能经过楚雄市。
2、昆明——大理——怒江州三点线一线，建议不少于7天时间。
环线旅游路线建议：昆明——大理——丽江——香格里拉——德钦县——茨中教堂——维西塔城镇——丽江石鼓镇——（可到丽江后经攀枝花前往成都）——剑川沙溪古镇——兰坪县——云龙县诺邓村——大理——返回昆明或前往腾冲、德宏。建议不少于10天时间。
二、滇西方向
滇西包括：大理州、德宏州、保山（地级市）、腾冲（保山下辖的县级市）。
1、昆明——大理——腾冲三点一线，建议不少于5天时间。
2、昆明——大理——德宏三点一线，建议不少于5天时间。
环线旅游建议：
1、昆明——大理——腾冲——瑞丽——芒市——昆明，建议不少于7天时间。
2、昆明——大理——腾冲——返回保山市——泸水市（怒江州）——贡山县——丙中洛——返回泸水市——昆明，建议不少于7天时间。
三、滇西南方向
滇西南包括：临沧（地级市）
昆明——临沧市——沧源县三点一线，建议不少于3天时间。
环线旅游建议：昆明——临沧市——沧源县翁丁村——耿马县孟定镇——镇康县南伞口岸——前往芒市或永德县、云县、南涧县后返回昆明，建议不少于5天时间。
四、滇南方向
滇南包括：西双版纳州、普洱（地级市）、红河州。
1、昆明——玉溪——普洱——西双版纳四点一线，单玩西双版纳最少要3天时间。
2、昆明——红河州两点一线，建议不少于3天时间。
环线旅游建议：
1、昆明——普洱市——景洪市——勐腊县——勐海县——澜沧县——孟连县——西盟县——沧源县——临沧市——昆明，也可从西盟县经普洱市返回昆明，建议不少于7天时间。
2、昆明——普洱市——景洪市——勐腊县——景洪市——普洱市——墨江县——元江县——红河县——元阳县——建水县——蒙自市——弥勒市——石林——昆明，建议不少于7天时间。
3、昆明——澄江抚仙湖——江川抚仙湖——建水县——元阳县——河口县——蒙自市——弥勒市——石林——昆明，建议不少于5天时间。
五、滇东及滇东南方向
滇东包括：曲靖（地级市）、滇东南：文山州。
1、昆明——石林——罗平县三点一线，建议不少于2天时间。
2、昆明——石林——丘北——广南四点一线，建议不少于3天时间。
环线旅游建议：
1、昆明——石林——丘北普者黑——广南县坝美——师宗县凤凰谷、菌子山——罗平（多依河、九龙瀑布、金鸡峰林）——陆良县彩色沙林——昆明，建议不少于5天时间。
2、昆明——石林——师宗县凤凰谷、菌子山——罗平（多依河、九龙瀑布、金鸡峰林）——陆良县彩色沙林——曲靖市——沾益县（海峰湿地、珠江源）
六、滇东北方向
滇东北包括：昭通（地级市）。
昆明——会泽县——昭通三点一线，建议不少于3天时间。
环线旅游建议：
1、昆明——昭通市大山包——大关黄连河瀑布——彝良小草坝——盐津豆沙关——水富西部大峡谷——昭通市——昆明，建议不少于5天时间。
2、昆明——东川红土地——会泽大海草山——会泽——会泽念湖——会泽——昆明，建议不少于3天时间。
七、滇中
滇中包括：昆明（省会）、玉溪（地级市）、楚雄州。
1、昆明——玉溪市两点一线，建议不少于2天时间。
2、昆明——楚雄市两点一线，建议不少于2天时间。
环线旅游建议：
1、昆明——石林——九乡，建议1天时间。
2、昆明——澄江抚仙湖——江川抚仙湖——玉溪市——昆明，建议不少于2天时间。
3、昆明——阳宗海景区，建议1—2天时间。
4、昆明——轿子雪山——东川红土地，建议1—2天时间。
5、昆明——新平县（戛洒镇、漠沙镇、哀牢山、磨盘山）建议不少于2天时间。
6、昆明——安宁温泉小镇，建议1—2天时间。
7、昆明——武定狮子山——元谋土林——大姚石羊古镇——姚安光禄古镇——楚雄彝人古镇——禄丰世界恐龙谷——昆明，建议不少于3天时间。
一个人去云南旅游攻略
云南旅游攻略路线最佳路线如下：一、滇西北方向。
滇西北包括：丽江（地级市）、迪庆州（香格里拉）、怒江州。
1、昆明——大理——丽江——香格里拉四点一线，可顺路游玩，每个点至少两天时间，其中昆明到大理能经过楚雄市。
2、昆明——大理——怒江州三点线一线，建议不少于7天时间。
环线旅游路线建议：昆明——大理——丽江——香格里拉——德钦县——茨中教堂——维西塔城镇——丽江石鼓镇——（可到丽江后经攀枝花前往成都）——剑川沙溪古镇——兰坪县——云龙县诺邓村——大理——返回昆明或前往腾冲、德宏。建议不少于10天时间。
二、滇西方向。
滇西包括：大理州、德宏州、保山（地级市）、腾冲（保山下辖的县级市）。
1、昆明——大理——腾冲三点一线，建议不少于5天时间。
2、昆明——大理——德宏三点一线，建议不少于5天时间。
环线旅游建议。
1、昆明——大理——腾冲——瑞丽——芒市——昆明，建议不少于7天时间。
2、昆明——大理——腾冲——返回保山市——泸水市（怒江州）——贡山县——丙中洛——返回泸水市——昆明，建议不少于7天时间。
三、滇西南方向。
滇西南包括：临沧（地级市）
昆明——临沧市——沧源县三点一线，建议不少于3天时间。
环线旅游建议：昆明——临沧市——沧源县翁丁村——耿马县孟定镇——镇康县南伞口岸——前往芒市或永德县、云县、南涧县后返回昆明，建议不少于5天时间。
景点。
1、玉龙雪山
有一座是纳西族心目中的神山-玉龙雪山，最高峰为扇子陡，而游览玉龙雪山，因海拔较高尽，量携带氧气罐，避免剧烈活动，以免出现高反现象，主要有蓝月谷-甘海子-云杉坪-牦牛坪等众多景点
2、洱海
洱海是大理风花雪月的其中一景，蓝天绿水，云淡风轻，是个适合发呆的惬意之地，静静地依卧在苍山和大理坝子之间，而古城是一处文化景点，周围有崇圣寺三塔等众多景区，是大理历史上规模最为宏大的古刹，大理国时期是皇家的寺院。
3、石林风景区
石林，世界自然遗产喀斯特地貌景观，被誉为天下第一奇观和阿诗玛故乡，群峰壁立，千嶂叠翠的壮美景观，感叹大自然的神奇所在，景区分布多处景点，有大小石林，乃古石林等，穿行在石林之间，姿态各异。
4、泸沽湖风景区
泸沽湖，与四川盐源县分开管理，云南这边位于丽江市宁蒗彝族自治县，是云南海拔最高的湖泊，是中国第三大深水湖泊，景区风光极佳，给人最直观的印象就是水清，岛美，湖水清澈蔚蓝，就像是一面镜子，泸沽湖除了水清之外，湖中各岛婷婷玉立。
一个人去云南旅游，可选择5天时间的行程、7天时间的行程、9天时间的行程。1、5天时间的行程
第1天：出发地—丽江—入住酒店。
第2天：丽江—泸沽湖（里格+情人滩+草海+篝火晚会）。
第3天：泸沽湖—丽江（摩梭村落-猪槽船登亲爱的客栈）。
第4天：丽江一日游（玉龙雪山+冰川大索道+蓝月谷+千古情演出）。
第5天：丽江自由行，根据时间乘机飞回家。
2、7天时间的行程
第1天：出发地—丽江—入住酒店。
第2天：丽江—大理（洱海游船+南诏风情岛+三道茶表演）或环洱海。
第3天：大理一丽江（大理古城+崇圣寺三塔+苍山）。
第4天：丽江—泸沽湖（里格+情人滩+草海+篝火晚会）。
第5天：泸沽湖—丽江（摩梭村落-猪槽船登亲爱的客栈）。
第6天：丽江一日游（玉龙雪山+冰川公园大索道+蓝月谷）。
第7天：丽江自由行，根据时间乘机飞回家。
3、9天时间的行程
第1天：出发地—丽江—入住酒店。
第2天：丽江—泸沽湖（里格+情人滩+草海+篝火晚会）。
第3天：泸沽湖—丽江（摩梭村落-猪槽船登亲爱的客栈）。
第4天：丽江—香格里拉（长江第一湾+虎跳峡+小中甸花海+普达措国家公园）。
第5天：香格里拉-丽江（独克宗古城+松赞林寺+纳帕海+依拉草原）。
第6天：丽江一日游（玉龙雪山+冰川公园大索道+蓝月谷）。
第7天：大理一日游（洱海游船+南诏风情岛+三道茶表演）或环洱海。
第8天：大理一丽江（大理古城+崇圣寺三塔+苍山）。
第9天：丽江送机，结束行程。
云南的特色美食
1、云南撒撇米线
云南撒撇米线是云南的特色小吃，它以米线和独特的撒撇汁为主要材料，口感鲜美，具有浓郁的云南特色。撒撇汁的主要材料是牛胃里的胃液、生姜、牛肉，蒜和盐等。这些材料经过煮、拌、等一系列工序后，制成酸苦的汤汁，再加上米线，就成为了一道美味的小吃。
2、小锤干巴丝
小锤干巴丝是云南省的一种特色小吃，制作时将新鲜的牛肉，加入各种香料和调味料，晒干后烤制成干巴，食用的时候切出所需部分，用火进行烤熟，用小木棰敲打成丝，其口感干香、咸鲜，是云南人非常喜爱的美食之一。
以上内容参考：百度百科-云南省
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